ESN EAA+ Product Guide

ESN EAA+ Product Guide

Aminosäuren, bzw. EAAs (engl. Essential Amino Acids), werden im Fitness-Kontext viel diskutiert. Doch was steckt wirklich dahinter? Erfahre alles zur Supplementierung von Aminosäuren, worauf du bei der Produktwahl achten musst und wie du unsere EAA+ für deinen optimalen Nutzen verwendest. 

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So nutzt du die EAA+ optimal 

  • Löse 20 g Pulver (1,5 Messlöffel, innenliegend) in 500 ml Wasser auf. 

  • Vor dem Trinken 2 min ruhen lassen oder  für den extra Erfrischungskick  für 15 Minuten in den Gefrierschrank stellen. 

  • Trinke sie vorzugsweise vor, während oder nach dem Training. 

  • Wir empfehlen zur optimalen Nutzung die EAA+ regelmäßig (am besten glich) und über einen längeren Zeitraum einzunehmen. 

Tipps zur Verwendung von EAA+

Die EAA+ sind nicht nur einfach zu verwenden, sondern auch vielseitig einsetzbar. Hier einige zusätzliche Hinweise & Tipps.

  • Getränkewahl: Neben Wasser eignet sich das Pulver auch hervorragend zur Beimischung in Smoothies oder einem Saft. 
  • Erfrischender Geschmack: Das Produkt ist in vier erfrischend leckeren Sorten erhältlich. 
  • Löslichkeit: Unsere EAA+ sind sowohl in kalten als auch in warmen Flüssigkeiten leicht löslich. 
  • Tägliche Einnahme: Nimm deine EAA+ unabhängig von Trainingsintensität und Restdays ein. 
  • Kombination mit Kohlenhydraten: Für noch mehr Support nach dem Training empfehlen wir dir, die Einnahme der EAA+ mit unserem Cyclic Dextrin zu kombinieren. 

Warum EAA+

  • Optimiertes Aminosäurenprofil: Die EAA+ enthalten – anders als viele andere EAA-Produkte – alle 9 EAAs (essentielle Aminosäuren). Seit 1985 zählt hierzu auch Histidin. Unsere EAA+ haben wir zusätzlich um 3 weitere für Athletes relevante Aminosäuren ergänzt. 
  • Mit AstraGin®: Enthält zusätzlich AstraGin®, einen pflanzlichen Extrakt aus Panax notoginseng und Astragalus membranaceus. 
  • Mit Vitamin B6: Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.1 
  • Histidin enthalten: Diese teure und wichtige Aminosäure ist in vielen anderen EAA-Produkten nicht enthalten. 
  • Kein Inulin: Viele EAA-Produkte enthalten Inulin als Füllstoff, was die Verdauung belasten kann. Unsere EAA+ sind frei von Inulin. 
  • Die EAA+ zeichnen sich durch eine abgestimmte Zusammensetzung essentieller Aminosäuren aus. 

Aminosäuren im Detail

Diese Aminosäuren sind in den EAA+ enthalten:

  • Essentielle Aminosäuren (EAAs): Leucin, Isoleucin, Valin, Lysin, Methionin, Threonin, Phenylalanin, Tryptophan und Histidin
  • Weitere effektive Aminosäuren: L-Cystein, L-Tyrosin und L-Glycin
  • Zusätzlich enthalten: Enthält zusätzlich AstraGin® und Vitamin B6. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.[1]

[1] Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel, einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Noch Fragen?

Hier erfährst du mehr zum Thema

Unsere Aminos enthalten neun essentielle sowie drei weitere effektive Aminosäuren, AstraGin® und Vitamin B6.

Unsere EAA+ sind als Ergänzung rund um dein Training konzipiert und können dabei helfen, die Versorgung mit essenziellen Aminosäuren zu unterstützen – etwa bei intensiven Trainingseinheiten.

Egal, ob Kraft- oder Ausdauerathlete – alle können von unseren EAA+ profitieren.

Für eine Portion mixt du 20 g EAA+ Pulver mit 500 ml Wasser in einem Shaker.

Wir empfehlen, die EAA+ täglich einzunehmen.

Die EAA+ bieten ein optimiertes Aminosäurenprofil mit Histidin, das in vielen anderen Produkten fehlt, und 3 weiteren für Athletes relevanten Aminosäuren. Zudem sind sie frei von Inulin. Außerdem ergänzen AstraGin® und Vitamin B6 die Formulierung.